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炒栗子的做法,炒栗子怎么做,炒栗子的沙子叫什么沙,炒栗子的营养价值与功效,炒栗子方法,炒栗子家庭版怎么做

来源:好招商食品网 美食制作 清水淡竹  |  2023-01-12
主料:
栗子适量

炒栗子的做法步骤

1.毛栗洗净,每个栗子用刀十字交叉剁两刀。

2.放入高压锅中,加适量水盖盖加限压阀烧煮。

3.水分快干时,开盖转小火烧,待栗子的口全部张开就可以了。

4.板栗被称为干果之王,补脾健胃,补肾强身,营养价值很高。


TAGS:小吃 下午茶 其他菜系 栗子
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